Персональные блоги Wed, 13 May 2026 23:40:51 +0000 Wed, 13 May 2026 23:40:51 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://www.forum-do4a.com/user-blogs/eugencqx.44175/ Sat, 28 Apr 2018 07:12:08 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%94%D0%BE-%D0%B8-%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5.28010/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%94%D0%BE-%D0%B8-%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5.28010/ invalid@example.com (EugenCQX) EugenCQX По просьбам трудящихся из социальных сетей был запилен видос (c вменяемым звуком и не затянутый) о сушке из длинной статьи, что давным давно имела место быть здесь, на доче. Кому не влом читать - ссыль:

https://do4a.com/threads/eugencqx-Сушка-До-и-после.14849/

Видос же запилен как раз для тех, кому буквы и текст - не друзья вовсе! За...

Сушка "До" и "После"]]> 39 Thu, 08 Feb 2018 10:19:19 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/eugencqx-%D0%A1%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%94%D0%BE-%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5.14849/ https://www.forum-do4a.com/threads/eugencqx-%D0%A1%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%94%D0%BE-%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5.14849/ invalid@example.com (EugenCQX) EugenCQX
Заниматься железным спортом я начал в мае 2011 года. Тогда еще у меня не было возможности посещать зал... Хотя, наверное все-таки не было желания.. Я занимался на центральном пляже города Полтава. Там уже около полусотни лет расположена небольшая будка, площадью...

EugenCQX (Сушка. До и после)]]> 53 Fri, 03 Mar 2017 17:34:13 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%8B-%D0%B8-%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8C-%D0%91%D0%BE%D0%BC%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D1%83%D0%BB%D0%BE-bodysector.26018/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%8B-%D0%B8-%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8C-%D0%91%D0%BE%D0%BC%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D1%83%D0%BB%D0%BE-bodysector.26018/ invalid@example.com (EugenCQX) EugenCQX
Часто сторонники теории всемирного заговора и прочие "конспирологи" обвиняют любые гормональные препараты в их пагубном воздействии на печень. При этом эти самые люди не стесняются иной раз пропустить через себя до 1 литра этилового спирта за неделю, тогда как недельная дозировка оральных препаратов составляет максимум 400 мг.

Вашей печени абсолютно плевать, что вы...

Стероиды и смерть. Бомбануло (Bodysector)]]> 8 Sat, 04 Jun 2016 09:46:56 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D0%A0%D0%95%D0%9D%D0%98%D0%A0%D0%9E%D0%92%D0%9A%D0%98-%D0%98-%D0%9F%D0%A0%D0%9E%D0%A1%D0%A2%D0%A3%D0%94%D0%9D%D0%AB%D0%95-%D0%91%D0%9E%D0%9B%D0%AF%D0%A7%D0%9A%D0%98-%D0%9E%D0%A0%D0%92%D0%98-%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%BF-%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%87%D0%B8%D0%B5.23010/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D0%A0%D0%95%D0%9D%D0%98%D0%A0%D0%9E%D0%92%D0%9A%D0%98-%D0%98-%D0%9F%D0%A0%D0%9E%D0%A1%D0%A2%D0%A3%D0%94%D0%9D%D0%AB%D0%95-%D0%91%D0%9E%D0%9B%D0%AF%D0%A7%D0%9A%D0%98-%D0%9E%D0%A0%D0%92%D0%98-%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%BF-%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%87%D0%B8%D0%B5.23010/ invalid@example.com (EugenCQX) EugenCQX



Для начала следует определиться, стоит ли вообще посещать зал ради одной-двух тренировок, когда организм и без того изувечен болячкой. Как правило, большинство отлеживается дома. Некоторые наоборот, стремятся во чтобы то ни стало успеть сходить хотя бы еще один раз в зал, прежде чем лютая хворь положит их окончательно с гигантски высокой температурой.

Давайте определимся с каждым заболеванием в отдельности, как себя вести...

ТРЕНИРОВКИ И ПРОСТУДНЫЕ БОЛЯЧКИ (ОРВИ, грипп, ангина и прочие) !! !!]]> 13 Sun, 17 Apr 2016 12:40:31 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%B6%D0%B8%D0%BC-200-%D0%BA%D0%B3.22349/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%B6%D0%B8%D0%BC-200-%D0%BA%D0%B3.22349/ invalid@example.com (EugenCQX) EugenCQX
Сразу хотелось бы сказать, что лично я не разделяю весьма популярное мнение о том, что жимы на наклонной скамье целенаправленно грузят верх грудных мышц. В особенности забавляет ситуация,...

Билдерский жим 200 кг !! !!]]> 60 Fri, 26 Feb 2016 08:43:21 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D0%BC%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8.22190/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D0%BC%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8.22190/ invalid@example.com (EugenCQX) EugenCQX ]]> 14 Wed, 17 Feb 2016 14:46:53 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B8-%D0%9D%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F-%D0%98%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0.22083/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B8-%D0%9D%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F-%D0%98%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0.22083/ invalid@example.com (EugenCQX) EugenCQX
]]> 9 Fri, 08 May 2015 20:26:35 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/eugencqx-%D0%A1%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%92%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE.18918/ https://www.forum-do4a.com/threads/eugencqx-%D0%A1%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%92%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE.18918/ invalid@example.com (EugenCQX) EugenCQX
]]> 23