Персональные блоги Wed, 13 May 2026 23:40:37 +0000 Wed, 13 May 2026 23:40:37 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://www.forum-do4a.com/user-blogs/alex2090.4772/ Tue, 12 Jun 2012 06:58:11 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B0-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0.3506/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B0-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0.3506/ invalid@example.com (Alex2090) Alex2090 Я из Казахстана, г. Уральск
Давно хотел написать статью, но не решался. Но вот на днях принял участие в городских соревнованиях по жиму. Меня вообщем это дело зацепило, теперь в планах выступить осенью по троеборью!
Коротко обо мне: 21 год (почти 22),стаж занятий 2 года, вес 72 кг
Рассказывать общей картины не буду, что да как, зачем и почему начал заниматься, сами увидите и поймете!
Силовые конечно не вау, но все же (на тренировке:) Жим -112 кг Присед 150 Тяга 170
В...

Проба пера..]]> 10