Технический раздел

Технический раздел Технический раздел Wed, 13 May 2026 19:05:28 +0000 Wed, 13 May 2026 19:05:28 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://www.forum-do4a.com/forums/%D0%A2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D0%B5%D0%BB.32/ Разбан для пользователей, заблокированных системой анти-спама Sat, 13 Aug 2022 01:14:23 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%BD-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B9-%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D1%81%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%B9-%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8-%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BC%D0%B0.34619/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%BD-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B9-%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D1%81%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%B9-%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8-%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BC%D0%B0.34619/ invalid@example.com (Basil) Basil Посмотреть вложение 297001
В связи с сезонной миграцией огромного количества спам-ботов в направлении нашего форума и наплывом непонятных свежесгенерированных однотипных аккаунтов под раздачу могли попасть профили обычных пользователей. Это допустимые издержки, так как большая часть ботов блокируется в ручном режиме.

Если Ваш профиль оказался заблокированным по не совсем ясным для Вас причинам, прошу писать мне лично для разбана и решения любых проблем, связанных с...

Разбан для пользователей, заблокированных системой анти-спама]]> 10 На волне историй про похудение Tue, 21 Nov 2017 06:27:14 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B5-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.23485/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B5-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.23485/ invalid@example.com (Saigon.) Saigon.

Посмотреть вложение 151038

@botan, небольшое предложение. Может стоит замутить веточку на форуме, где страдальцы будут скидывать свои "до и после" ну и пару слов там, маме папе привет....

На волне историй про похудение]]> 9 Ваше мнение, атлеты? Mon, 15 Feb 2016 21:10:53 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%B0%D1%88%D0%B5-%D0%BC%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%8B.8359/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%B0%D1%88%D0%B5-%D0%BC%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%8B.8359/ invalid@example.com (Lionheart) Lionheart В поисках новой тренеровочной программы вспомнил наставление первого "тренера" (знакомый мужик из первой "подвальной" качалки со стажем в 15 лет), который говорил, что каждую тренеровку, необходимо менять местами сами упражнения и порядок их выполнения. Более того, рекомендовал и тип нагрузки менять. Например, 1 неделя: Жим лежа, жим наклонный, жим вниз головой/узким хватом или еще какая борода во 2ую неделю в день груди: Разводы, разводы под углом, кроссовер. Руки...

Ваше мнение, атлеты?]]> 16 Новичок.Мезоморф. Mon, 26 Oct 2015 16:46:16 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87%D0%BE%D0%BA-%D0%9C%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%84.20294/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87%D0%BE%D0%BA-%D0%9C%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%84.20294/ invalid@example.com (grig) grig Немного о себе.
Возраст - 18 лет
Вес-84кг
Рост- 1,80м
До этого 7 лет тренировок по каратэ,то есть ноги достаточно здоровые,2 года назад бросил.
Основная цель:сжечь жировую прослойку на животе и набрать чистую мышечную массу.
Всем спасибо за внимание :yes:

]]> 23 Требуются модераторы-редакторы Fri, 27 Feb 2015 16:59:07 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%B1%D1%83%D1%8E%D1%82%D1%81%D1%8F-%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B-%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B.17925/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%B1%D1%83%D1%8E%D1%82%D1%81%D1%8F-%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B-%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B.17925/ invalid@example.com (Drago) Drago Требования:

Живой интерес к развитию сайта
Опыт написания и редактирования статей
Наличие свободного времени

Предложения пишите мне.
Также пишите свои идеи по развитию портала.

UPD: Заявки изучаются. Отвечу позже.]]> 46 Руки халка Tue, 24 Feb 2015 17:37:19 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D1%83%D0%BA%D0%B8-%D1%85%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0.10084/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D1%83%D0%BA%D0%B8-%D1%85%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0.10084/ invalid@example.com (gruzinskiy4311) gruzinskiy4311 20 Из чего складывается успех в качалке? Все сугубо ИМХО Mon, 05 May 2014 15:25:17 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%98%D0%B7-%D1%87%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F-%D1%83%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%85-%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B5-%D0%92%D1%81%D0%B5-%D1%81%D1%83%D0%B3%D1%83%D0%B1%D0%BE-%D0%98%D0%9C%D0%A5%D0%9E.14300/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%98%D0%B7-%D1%87%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F-%D1%83%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%85-%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B5-%D0%92%D1%81%D0%B5-%D1%81%D1%83%D0%B3%D1%83%D0%B1%D0%BE-%D0%98%D0%9C%D0%A5%D0%9E.14300/ invalid@example.com (Констян) Констян 1. Интенсивность.

Нам со школы понятно, что чем больше делаешь, тем больше результат. Это касается тех вещей, где результат накапливается. Например, можно не спать пол ночи, чтобы доделать курсовую. В качалке результатом усилий является рост мышц (силы), то есть, мышцы - это то, что мы ожидаем накапливать. Рост мышц связан с физиологией. Мышцы растут не во время тренировки, а во время отдыха после тренировки, как результат адаптации организма в ответ на нагрузку. Из этого...

Из чего складывается успех в качалке? Все сугубо ИМХО]]> 31 Blogs resurection Sun, 10 Nov 2013 09:06:22 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/blogs-resurection.11859/ https://www.forum-do4a.com/threads/blogs-resurection.11859/ invalid@example.com (<Gr!NDeR>) <Gr!NDeR> Вот и пришло время для оживления блогов. Ура товарищи.
[IMG]

...

Blogs resurection]]> 33 Do4a.com опасноте! Sat, 27 Apr 2013 08:47:28 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/do4a-com-%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D0%BE%D1%82%D0%B5.3879/ https://www.forum-do4a.com/threads/do4a-com-%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D0%BE%D1%82%D0%B5.3879/ invalid@example.com (p10neer) p10neer

Из закона:
6. Формирование реестра(на блокировку) осуществляется в следующем порядке
1) в отношении размещаемой в сети Интернет информации с порнографическими изображениями несовершеннолетних, а также информации содержащей пропаганду употребления наркотических средств,...

Do4a.com опасноте!]]> 39 Подведение итогов "Масс бросок, китайская мурава + ГХРПшечки" Sun, 21 Apr 2013 05:41:20 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2-%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%81-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BA-%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%BC%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0-%D0%93%D0%A5%D0%A0%D0%9F%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B8.9333/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2-%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%81-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BA-%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%BC%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0-%D0%93%D0%A5%D0%A0%D0%9F%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B8.9333/ invalid@example.com (Do4a) Do4a
Я по вашим ссылкам и отчетам, сделаю итоговую статью, которая обобщит результаты вашего жиронабора( :lol:

), со всеми прилагающимися ссылками. Авторам наиболее детальных отчетов придумаем подарочки.

300 митодег

...

Подведение итогов "Масс бросок, китайская мурава + ГХРПшечки"]]> Масс бросок - акция(Эксперимент проекта) Mon, 04 Mar 2013 15:37:30 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%81-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BA-%D0%B0%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%AD%D0%BA%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0.7885/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%81-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BA-%D0%B0%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%AD%D0%BA%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0.7885/ invalid@example.com (Do4a) Do4a Конец акции понедельник(вечер)

(Самым достойным дневникам целиком раскрывшим тему в хорошей и наглядной форме будут призы)

После долгих обид на людей участвовавших в прошлой акции по распродаже пептидов, решил возродить эту идею вновь, но уже учтя ошибки прошлой акции и в этот раз решено всё сделать более прозрачно и наглядно!

Смысл прошлой акции был прост: было...

Масс бросок - акция(Эксперимент проекта)]]> 4 Эксклюзивное шмотье для самых упоротых фанатов железного ремесла Tue, 02 Oct 2012 07:01:51 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%AD%D0%BA%D1%81%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D0%B7%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D1%88%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%8C%D0%B5-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D1%8B%D1%85-%D1%83%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D1%8B%D1%85-%D1%84%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B0.4707/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%AD%D0%BA%D1%81%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D0%B7%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D1%88%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%8C%D0%B5-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D1%8B%D1%85-%D1%83%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D1%8B%D1%85-%D1%84%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B0.4707/ invalid@example.com (Do4a) Do4a
Придя на вещевой рынок или в какой другой магазин, ты не увидишь одежды своей тематики, максимум на что ты можешь...

Эксклюзивное шмотье для самых упоротых фанатов железного ремесла]]> Новый сайт и все что с ним связано Thu, 06 Sep 2012 15:12:07 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%81-%D0%BD%D0%B8%D0%BC-%D1%81%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%BE.2215/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82-%D0%B8-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%81-%D0%BD%D0%B8%D0%BC-%D1%81%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%BE.2215/ invalid@example.com (Drago) Drago
[IMG]

Как-то раз я лазил по инету и просматривал сайты о железном тренинге. Все они оказывались либо навороченными но скучными, либо с идеей но технически убогими. Тогда возникла идея создать аналог http://habrahabr.ru/ на тему...

Новый сайт и все что с ним связано]]> 27 Спам Fri, 24 Aug 2012 20:41:03 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BF%D0%B0%D0%BC.4256/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BF%D0%B0%D0%BC.4256/ invalid@example.com (Maкc) Maкc
Спам]]> 5 "Пирамида'' увеличение силы и мышечной массы Wed, 11 Jul 2012 06:08:42 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D0%B0-%D1%83%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8B-%D0%B8-%D0%BC%D1%8B%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%8B.2459/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D0%B0-%D1%83%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8B-%D0%B8-%D0%BC%D1%8B%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%8B.2459/ invalid@example.com (BratuK) BratuK PapoCHka решил написать программу по которой начал работать сам(хоть она наверно многим известна , но тем не мение )(уже пошла вторая неделя моих испытаний), по собственным ощущениям - очень доволен за неделю в жиме прибавил 5 кг ну для меня это очень даже здорово,да и присяд я не делал вообще никогда,да такой я болван)),на первый раз я с 75-ю кг не встал (спасибо братьям по оружию,подстраховали ) а в понедельник нагрузил...

"Пирамида'' увеличение силы и мышечной массы]]> 4 Системы тренировочных программ (часть 2) Sun, 29 Apr 2012 19:35:47 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C-2.2447/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C-2.2447/ invalid@example.com (PapoCHka) PapoCHka СПЛИТ, на очереди ВИТ или HIT кому как больше нравится.]]> 23 Блокировка паблика "Do4a.com - Второе дыхание" Thu, 26 Apr 2012 04:08:20 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B0-do4a-com-%D0%92%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B5-%D0%B4%D1%8B%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.2962/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B0-do4a-com-%D0%92%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B5-%D0%B4%D1%8B%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.2962/ invalid@example.com (Коля Антиген) Коля Антиген

Вы должны понимать, что темпы которыми мы растем, лишают всякого покоя.. многие тематически схожие общества. Пока что с большой степенью вероятности можно сказать, что нас оклеветали обвинив в статье 234 УК РФ (Незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ в целях...

Блокировка паблика "Do4a.com - Второе дыхание"]]> 61 Системы тренировочных программ Sat, 31 Mar 2012 09:27:21 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC.2404/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC.2404/ invalid@example.com (PapoCHka) PapoCHka СПЛИТ

Сплит (от англ. split - "разделять").

]]> 34 1ое мая - открытие Do4a.com/Dontcha.ru (экспансия началась) Fri, 24 Feb 2012 06:39:49 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/1%D0%BE%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D1%8F-%D0%BE%D1%82%D0%BA%D1%80%D1%8B%D1%82%D0%B8%D0%B5-do4a-com-dontcha-ru-%D1%8D%D0%BA%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%8C.1070/ https://www.forum-do4a.com/threads/1%D0%BE%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D1%8F-%D0%BE%D1%82%D0%BA%D1%80%D1%8B%D1%82%D0%B8%D0%B5-do4a-com-dontcha-ru-%D1%8D%D0%BA%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%8C.1070/ invalid@example.com (Do4a) Do4a Сначала тебя игнорируют,
Затем над тобой смеются,
Затем с тобой борются,
Затем ты побеждаешь
© Махатма Ганди

http://embed.prostopleer.com/track?id=4833670wroF
[IMG]

Говорят для того, чтобы изменить мир нужно начать с себя. Дойдя до определённой точки кипения, ты становишься примером для других. В этих двух предложениях спрятана вся идеология нашего сайта. Если срезать всю суть этой идеологии и...

1ое мая - открытие Do4a.com/Dontcha.ru (экспансия началась)]]> 35 Турникмены вытесняют качков из контакта Thu, 02 Feb 2012 09:09:54 +0000 https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8B-%D0%B2%D1%8B%D1%82%D0%B5%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%8E%D1%82-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B2-%D0%B8%D0%B7-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B0.1472/ https://www.forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8B-%D0%B2%D1%8B%D1%82%D0%B5%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%8E%D1%82-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B2-%D0%B8%D0%B7-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B0.1472/ invalid@example.com (Do4a) Do4a [Мертвая ссылка на картинку]:http://v-img.ru/images/yNYAH.gif

Надеюсь завтра админы разбанят меня и нашу группу, предварительно изучив и добавив в свой силикон лексикон следующие слова: стёб, троллинг, сарказм, ирония!!!

[IMG]

]]> 55